過去三年雖然大家都受到疫情的影響，但也讓更多人此時停下腳步。從向外看人事，漸漸轉向內心覺察，而讓身心靈有了開始合一的機會。
我們在三維度的肉身執行著在四維看不見的情緒、心識、感受和情感的運作。
 
這永生不滅的靈性，是否有好好藉由這個難得的肉身機會，來完成此生合一的課題？
 
此生的課題是什麼？當然不是只有物質世界的生存和短暫的享樂而已。我們都知道無論是財富，名聲，或是各種物質的慾望和享受，所能帶來的五感體驗都是很短暫的。直到有一天，你能不被自己的喜怒哀樂情緒，和外在帶來的感受所牽引。讓我們能看著生命裡事件的發生，明白背後的來龍去脈，而不被這些事件所影響的生活著。
 
這時，才能成為自己真正的主人。而不會白白來這世界一遭，落入尼采說的「永生輪迴」，直到你學會該學會的課題為止。但追求心靈的成長，也並不是意味著要對生活的放棄，反而是積極的「平衡」。那些能讓我們短暫快樂的事物，也是讓物質和心靈平衡的一部分。我們要讓心靈有所提升，是為了生活可以過的更健康更豐盛，進而來提升心靈喜悅成為永恆。
 
而只看重物質追求和表象成就的人，可惜了此生靈性成長的機會，就會不斷落入生老病死的貪嗔痴輪轉裡。但一昧追求心靈成長，卻飄在天上照顧不好自己生活的人，也是一種誤解此生責任的本末倒置。